Gymnastik Usingen

fit und fun nach Feierabend – die Gymnastikgruppe sucht neue Mitglieder!

Sie möchten wieder mehr für Ihre Gesundheit tun und haben bisher noch nicht das passende gefunden?

Dann haben wir hier einen guten Tipp für Sie:

Bei uns trainieren Männer und Frauen gemeinsam. Die Inhalte unseres „Ganzkörpertrainings“ sind Kraft-, Koordinations-, Stabilitäts- und Beweglichkeitstraining sowie zum Schluss immer eine Stretching- und Entspannungsrunde.

Im Winter werden vermehrt Übungen aus der Skigymnastik mit eingebracht.

Ab Frühjahr, wenn das Wetter es zulässt, werden wir den Multifunktionsplatz im nahe gelegenen Schloßplatz nutzen und Outdoorfitness betreiben.

 

Über weitere „Mitstreiter“ freuen wir uns. 

Mein Naspa-Link zu:
aktuelle Termin ECSG
Ansprechpartner

Nicolas Rosenzweig
1. Vorsitzender
BSG Naspa e.V.
Carl-Bosch-Str. 10
65203 Wiesbaden

Fon: 0611/364-97950
betriebssportgemeinschaft@
naspa.de